Os empregados dunha publicación urolóxica mediron o tamaño do falo en homes de diferentes razas. A metaanálise recibiu o status de traballo académico serio. Ela mostrou: a lonxitude media do pene erecto en todo o mundo é de 13, 1 cm.
Evolutivamente, o pene humano é máis grande que o dos gorilas e dos chimpancés. Pero no 95% dos casos, os homes non están satisfeitos co tamaño medio. Buscan métodos sobre como agrandar o pene de forma rápida, irreversible e cun custo mínimo. Hoxe, inventouse unha boa forma de aliviar a síndrome do pene pequeno.
Como facelo rapidamente na casa
Para entender como agrandar o pene na casa, debes estudar a estrutura anatómica do pene. Unha vez entendido como se estruturan os tecidos, é máis fácil asegurar o progreso e un aumento de 5 cm na erección e descanso.
Durante unha semana (7 días)
Os programas avanzados estiran eficazmente os ligamentos superiores, a túnica do pene. Adestramentofaino pola mañá, pola noite, 7 días seguidos. Deixe polo menos 4 horas de descanso entre exercicios.. Un curso dunha semana fará que o pene sexa máis masivo e groso, pero a ganancia conseguida terá un retroceso se deixas de facer exercicio.
Técnica matinal:
- envoltura quente- 10 minutos. O pene quéntase para estirar os tecidos e o crecemento seguro sen feridas. A servilleta quéntase en auga quente, colócase nos xenitais, masaxeando o órgano;
- Estiramento en V. A aproximación dura 3 minutos. Para traballar completamente os tecidos, lévanse varios enfoques. O tempo establecido é de 20 minutos. As pausas entre os tramos restablecerán a circulación sanguínea. Ao final, engade o exercicio Sadsak (feito nun nivel de erección do 60%);
- compresa quente- Almofada térmica durante 10 minutos.
Á noite, repita unha compresa morna de 10 minutos. A carga principal é o jelqing. A técnica realízase durante 15-20 minutos. O conxunto remata cun quecemento.
Realización de estiramentos en V:
- colócase un agarre OK inverso no falo sen erección;
- o barril vaise lentamente ata o seu límite;
- coloque o agarre no medio do pene, prema durante 10-30 segundos, solte;
- repita a presión cara abaixo, movendo a empuñadura máis preto da raíz - 10-30 segundos, solta;
- prema de novo, pero máis preto da cabeza - 10-30 segundos;
- repita os pasos 5 veces.
Exercicio Sadsak:
- facer un quecemento, jelq, levando o pene ao 60% de erección;
- Unha empuñadura OK colócase baixo a raíz cunha man, no tronco coa outra;
- reforzar a suxeición do barril. O sangue está bloqueado engadindo o dedo medio á empuñadura;
- o sangue achegarase á cabeza;
- neste momento engádense os dedos restantes. Unha forte presión forzará a maior parte do sangue á cabeza e incharase. A presión mantense durante 3-5 segundos;
- O exercicio repítese, cambiando de mans.
Jelqing:
- A base do pene cóllese coa man dereita (agarre correcto);
- aperta o anel con forza e guíao á cabeza;
- a segunda man colócase na raíz cun agarre correcto, a primeira man é liberada;
- o anel comprimido lévase de volta á cabeza;
- repetir 20 veces cambiando de mans.
En 3 días
Os homes sans pasan por un camiño máis radical nunha semana. Os cirurxiáns agrandan o pene mediante ligamentotomía, lipofilling, colocan implantes de xel e inxeccións de ácido hialurónico.
Para modernizar o pene e aumentar o seu tamaño en 3 días, realizan un curso rápido de suspensións. Este é un método progresivo para aumentar a lonxitude. As perchas pódense fixar ao baleiro ou mecánicamente. O baleiro é máis seguro que o bloqueo apretando o barril.
Como poñer un colgador:
- nunha posición sentada, unha carga de ata 2 kg está unida ao pene;
- solta o colgador, o barril tirará cara abaixo nun ángulo de 90 graos;
- a carga mantense durante 20 minutos.
Un longo esforzo do colgador tira do ligamento, a túnica albuxinea do pene. Este é un efecto poderoso e acentuado sobre o tecido do pene. O traballo activo de 3 días con intensidade 4 veces ao día axudarache a conseguir un pene máis macizo e carnoso. Despois de completar o adestramento, é posible un retroceso aos tamaños orixinais.
En 1 día
Unha opción rápida é unha bomba cun potente efecto vascular. A presión negativa crea linfedema nos tecidos. Despois do adestramento, o pene aumentará en 3-4 cm. O aumento é estable durante exactamente 24 horas, despois o tamaño diminúe gradualmente.
Técnica:
- colócase unha compresa quente no pene;
- Jelqing de 5 minutos relaxará os tecidos e dará unha erección adecuada (50%);
- o cilindro está conectado á mangueira. O pene e a ingle están cubertos de lubricante, o matraz preséntase no pubis, conséguese un selado axustado;
- facer 2-4 bombeos. Debe haber unha lixeira presión e unha succión cómoda do barril. Despois de 2 minutos, o matraz móvese cara arriba e abaixo. A presión aumenta en 1-2 polgadas durante 10 minutos;
- elimínase o matraz;
- aplicar unha nova porción de lubricante no pene e jelq durante 30 segundos;
- para un mellor abastecemento de sangue, tome unha ducha quente.
Para aumentar rápido, use unha bomba de aire. O método seco aumentará poderosamente o fluxo sanguíneo. A sesión ten unha duración de 2-3 horas, con pequenas pausas para o descanso.
Para o progreso máis rápido posible, masaxe, jelq e adestra o pene cun extensor de baleiro. Un programa intensivo empeora a sensibilidade.O fluxo de sangue sobrecarga o tecido do pene. O corpo produce inevitablemente unha reacción, o pene faise moito máis groso en repouso. Durante a erección, o corpo cavernoso toma 1, 5 veces máis sangue.
Métodos expresos de ampliación en 24 horas:
- quecemento, bombeo durante 10 minutos, jelqing con lubricante 100 traccións;
- compresa quente, exercicios cunha bomba durante 15 minutos, jelqing 100 traccións (húmido), exercicio de Yulia 40 veces;
- quentando, suxeitando 3 minutos, bombeando 25 minutos.
Aumento urxente do pene antes do sexo
Os homes recibirán un aumento temporal no tamaño do pene antes do sexo.
Receitas:
- baños de sosa– 40 mg/250 ml. O membro está inmerso nun baño quente durante 10 minutos. Nadar 1 hora antes do sexo dará un aumento visible de volume debido ao poderoso fluxo sanguíneo. O procedemento regular proporcionará +2 cm en 3 meses;
- boquillas- para aumentar instantáneamente o volume e a lonxitude. Nunha tenda de sexo, seleccionan un modelo con estimulación adicional (antenas, vibración);
- tabletas do grupo PDE-5– comido unha hora antes do coito. Farmacia expandirá os vasos sanguíneos que abastecen o pene e aumentará o fluxo sanguíneo. As cavernas aceptarán máis sangue, o tronco aumentará de tamaño. No futuro, o crecemento do pene estará asegurado por unha erección de longa duración;
- cremas, xeles, pomadas- As drogas son frotadas no pene antes do sexo. Unha vez absorbida, a fórmula mellora o fluxo sanguíneo, a erección e mellora a libido. O aumento de tamaño conséguese debido ao máximo abastecemento de sangue.
Como conseguir facilmente un aumento temporal
O xeito máis sinxelo é usar anexos, cremas e medicamentos do grupo PDE-5. Pero os homes obteñen os resultados máis inestables. Volven ao tamaño estándar despois de 4-5 horas ou ao día seguinte.
O xeito máis sinxelo de crecer
Como aumentar o teu pene nun minuto? O método máis sinxelo son as boquillas especiais. Os xoguetes están dispoñibles en calquera tenda de sexo e son accesibles. Non requiren man de obra para a corrección real, cambiando as dimensións do falo. Para facilitar o seu uso, os homes pagan con perda de sensibilidade.
Conclusión
Os métodos rápidos destinados a agrandar rapidamente o falo dan un progreso dubidoso. Esta é unha medida estratéxica que axudará antes do sexo. Para un crecemento irreversible, crean un programa de adestramento e ségueno día tras día.